PRZEPIŚNIK REDUKCJA - EBOOK

Cena: 50,00 zł 50.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Wersja: elektroniczna
Ilość stron: 58

Przepiśnik Redukcja to książka w wersji elektronicznej. 

Książka została podzielona na trzy główne rozdziały: 

ROZDZIAŁ I: Merytorykę - w której dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem nabytym przez wiele lat swojej przygody z fitnessem i kształtowaniem sylwetki. Bez zbędnych, naukowych formułek przedstawiam metodę odchudzania, która pozwala bez obsesji, bez wielu wyrzeczeń i z uśmiechem na ustach przejść etap redukcji.
Pomagam Ci wyliczyć zapotrzebowanie na kalorie oraz makroskładniki.
Tłumaczę jakie mogą być przyczyny braku efektów Twojego odchudzania i jak sobie z tym poradzić.

ROZDZIAŁ II: Przepisy - rozdział poświęcony przepisom na zdrowe, niskokaloryczne ciasta i słodycze. Każdy przepis został dokładnie objaśniony. Podana została liczba kalorii w porcji oraz w całości wypieku.

ROZDZIAŁ 3: Jadłospisy - rozdział poświęcony gotowym jadłospisom z określoną kalorycznością: 1600, 2000 i 2400 kalorii. Stworzyłam dla Ciebie gotowe jadłospisy na redukcję. Każdy jadłospis zawiera 3 zróżnicowane, ale jednocześnie proste w przygotowaniu posiłki  (zarówno dania słodkie jak i wytrawne). Każdy z posiłków posiada swoją tabelkę wartości odżywczych. Są to posiłki wysokobiałkowe.
Nie musisz przejmować się planowaniem jadłospisu - wszystko zrobiłam za Ciebie! :)
Pozostaje Ci tylko pójść na zakupy i zacząć działać!

Osoby, które zakupiły Książkę Redukcja w wersji papierowej przed publikacją ebooka - otrzymają ode mnie wersję elektroniczną za darmo. Zainteresowanych proszę o kontakt pod adresem: agata@agaciasta.pl

Produkty powiązane

PRZEPIŚNIK WYTRAWNY - EBOOK PRZEPIŚNIK WYTRAWNY - EBOOK
Cena: 30,00 zł
DANIA W 5 MINUT - EBOOK DANIA W 5 MINUT - EBOOK
Cena: 55,00 zł
FIT SŁODYCZE - EBOOK FIT SŁODYCZE - EBOOK
Cena: 45,00 zł
PRZEPIŚNIK WEGAŃSKI - EBOOK PRZEPIŚNIK WEGAŃSKI - EBOOK
Cena: 35,00 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl